Аптечка туриста

От головокружения в самолете и транспорте можно использовать

— жевательную резинку с ментоловым или другим эфиромасличным наполнителями;
— Валидол (таблетку под язык)-однократно;
— таблетки «Авиа-море» или «Имбирь» (Попутчик) на растительном сырье, рекомендован и детям (По 1-2 таб. за 30 мин. до полета/поездки).

Для нормализации пищеварения при резких сменах климата, рациона питания и воды

— Фестал, Мезим-форте или другие испытанные Вами ферментативные препараты;
— Активированный уголь;
— Ношпа;
— Бисептол 480 в табл;
— Сорбент на случай отравления (Атоксил, Энтеросгель, и т.д.)

При порезах и мелких ранах, которых не избежать на отдыхе

— Фурокцин;
— Йод (или раствор зеленки 10мл для смазывания краев ранки);
— лейкопластырь бактерицыдный различной формы и размера;
— по 1 упаковки стерильной ваты и стирильного бинта.

При возможных простудных заболеваниях

— Парацетомол (в таблетках);
— Цифран (циптолет)- при повышении температуры тела выше +37,5;
— Отинум (при хронических заболеваниях уха);
— капли в нос;
— термометр портативный (не ртутный).

При солнечных ожогах и различных кожных аллергических реакциях на солнце

— Пантенол-спрей (пригоден также для обработке ранок и порезов);
— Тавигил или другие испытанные Вами антигистаминные препараты.

При купании в бассейнах не помешает дезенфицирующее средство для глаз

— Альбуцид (закапывать в оба глаза по 2 капли только при наличии признаков воспаления).

От головной боли

— Цитрамон (или любое помогающее вам в данном случае лекарство).

Для людей среднего и старшего возраста, а также имеющих хронические заболевания

— Валидол (в таблетках);
— Нитроглицирин (в таблетках);
— препараты ежедневного приема, назначенные врачом. Дозировка рассчитывается на срок в 2 раза больший срока пребывания в путешествии;
— портативный тонометр (не ртутный! можно запястный) для контроля кровяного давления.

Не болейте! Надеемся, наши рекомендации помогут Вам провести незабываемый отпуск без лишних проблем и тревог ;)